Přihlášení
Všechny informace
Úterý 19.3.- venkovní trénink, Čtvrtek 21.3.
- Details
- Written by Administrator
Dobrý večer,
zítra, v úterý 19.3. opět venkovní trénink pro ročníky 2009 a starší- 16.30 hod.- 17.30 hod., sraz naproti Animu u parku.
Ve čtvrtek atletika proběhne stejně jako vždy, 1. skupina v sokolovně 15.30- 16.45 hod., 2. skupina se připraví v 16.30 hod. na rozklus venku.
Hlaste se na soustředění- viz. minulý článek!
Kdo ještě nepřinesl 200Kč?- viz. minulý článek
Mějte se fajn
Blanka
Add a comment
Trénink 14. 3. a jarní soustředění
- Details
- Written by Administrator
Dobrý večer,
zítra proběhne trénink v sokolovně takto: 1. skupina 15.30- 16.45 hod., 2. skupina- 16.45- 18.00 hod. Ven tentokrát nepůjdeme.
12.- 14. 4. pojedeme na atletické soustředění do Ústí nad Orlicí. Stejně jako vloni využijeme pěkného stadiónu v Ústí, blízkého ubytování ve Sporthotelu, krásného kopce Andrlův Chlum, možná i krytého bazénu...
Na stadionu se chceme věnovat hlavně technickým disciplinám, které v Žamberku máme možnost trénovat omezeně. Blíží se závody na dráze, proto je soustředění vhodné zvlášť pro závodníky, ale samozřejmě i pro ostatní.-)
Kdo bude mít o soustředění zájem, hlaste se nejlépe mailem na blanka@vande.cz.
Kdo ještě nepřinesl, dodejte, prosím, 200 Kč na členské příspěvky sokola. Díky.
Dobrou noc!
Blanka
Add a comment
Úterý 12.3.- venkovní trénink
- Details
- Written by Administrator
Dobrý večer!
Zítra půjdeme s ročníky 2009 a staršími trénovat ven, má být slušně, přesto se vhodně oblečte, stále je ještě zima.
Sejdeme se naproti Animu u parku v 16.30 hod., trénink bude do 17.30 hod.
Dobře se vyspěte a pěkný nový týden
Blanka
Add a commentTrénink 7.3.
- Details
- Written by Administrator
Dobrý večer atleti,
zítra proběhne trénink pro obě skupiny stejně jako minule- 1. skupina- trénink v sokolovně 15.30- 16.45 hod., 2. skupina- 16.30- 18.00 hod.- rozklus venku, potom sokolovna.
Ahoj zítra!
Blanka
Add a comment
Úterní trénink 5.3.2019
- Details
- Written by Administrator
Ahoj běžci,
po shlédnutí předpovědi počasí zítřejší běžecký trénink ruším. Pokud máte možnost jít do posilovny nebo si zajet zaplavat, bude to zítra lepší:-)
Blanka
Add a comment
Trénink 28 .2. 2019
- Details
- Written by Administrator
Ahoj atleti,
zítra se sejdeme všichni v sokolovně- 1. skupina 15.30- 16.45 hod., 2. skupina 16.30- 18.00 hod., připravená na rozklus venku! Do posilovny tentokrát nepůjdeme.
Příští úterý podle počasí začneme s běhacími tréninky venku s ročníky 2009 a staršími, připravte se na to :-).
Mějte se fajn a zítra ahoj
Blanka
Add a comment
Trénink 21. 2. 2019
- Details
- Written by Administrator
Dobrý podvečer,
zítra proběhne trénink takto:
Do posilovny 3D Fitness přijdou v 16.40hod.:
Šimon Zvoník, Adélka, Jirka Pachel, Ondra Rýdlo, David Vencl, Honza Hryca, Zdiša Zvercová, Terezka Suchodolová
Do sokolovny přijde 1. skupina normálně v 15.30 hod.
2. skupina přijde v 16.20 hod., půjdeme se už rozklusnout ven, tak se na to připravte s oblečením. Potom normálně půjdeme dovnitř.
Noste, prosím, příspěvky sokolu- 200Kč.
Dobrou noc
Blanka
Add a comment
Trénink 14. 2.
- Details
- Written by Administrator
Dobrý večer sportovci,
zítra proběhne trénink normálně v sokolovně, 1. skupina 15.30- 16.45 hod., 2. skupina 16.45 - 18.00 hod.
Z technických důvodů se zítra do posilovny NEPůJDE.
VYBÍRÁME 200 Kč- Členské příspěvky sokolu.
Mějte se fajn a dobrou noc
Blanka
Add a comment
Jarní prázdniny 4.- 10. 2., trénink až 14. 2.
- Details
- Written by Administrator
Dobrý den sportovci!
Doufáme, že si krásně užijete jarní prázdniny, třeba na lyžích, nebo na bruslích, na běžkách, nebo prostě na sněhu a budeme se těšit naviděnou opět 14. 2.
Bližší informace o tréninku ještě přineseme, ale připravte se na normální trénink v sokolovně, část 2. skupiny půjde do posilovny- kdo ještě nebyl, případně se pojede 2. kolo.
Mějte se fajn!
trenéři
Add a comment
 Běžkování-před-školou.jpg | [ ] | 706 kB |
 bruslení.jpg | [ ] | 17 kB |
 Paganella_ski_02.jpg | [ ] | 239 kB |
Trénink na bruslích
- Details
- Written by Administrator
Dobrý den!
Zítra si uděláme trénink na bruslích!!!!
Sejdeme se všichni v 15.30 hod. na kluzišti v DLOUHOŇOVICÍCH.
S SEBOU: brusle, teplé oblečení včetně rukavic a čepic:-)
vstupné uhradíme
Bruslit budeme cca do 17. hod.
V neděli 27.1.2019 jsme se zúčastnili halových Krajských přeborů jednotlivců v Praze ve Stromovce. Všem moc gratulujeme k parádním výkonům, nejvíce však Lukáši Jedličkovi, který si v Praze vytvořil 3 osobní rekordy a přivezl si stříbrnou medaili z běhu na 60m časem 7:55s 👍 Na ostatní výsledky se můžete podívat v příloze. https://online.atletika.cz/vysledky/36679
Zítra na ledě ahoj!
Blanka
Add a comment