Všechny informace

Sokolovna 8.11.2018

Details

Written by Administrator

Created: 07 November 2018

Dobrý večer,

zítra vše stejně jako minule.

2. skupina- 16.30 hod. s věcmi ven i dovnitř.

:-)

Dobrou noc

Blanka

Trénink úterý 6.11.

Details

Written by Administrator

Created: 05 November 2018

Dobrý pondělní večer,

zítra si dáme venkovní trénink již od 16. hod.- do 17.00 hod.

Sejdeme se na stadiónu v Žamberku.

Dejte vědět co nejdříve, jestli přijdete.

Díky a dobrou noc

Blanka

Výsledky krosu okolo Žampachu a trénink ve čtvrtek 1. 11. 2018

Details

Written by Administrator

Created: 31 October 2018

Dobrý večer,

podívejte se na výsledky sobotního Krosu kolem Žampachu a přes Kozince, což je celkem náročný terénní běh, který i letos provázel déšť, bláto a vítr. Proto klobouk dolů před těmi, kdo se zúčastnili a potlesk medailistům!!!:

Šárka Kořínková

Daniel Barvínek 

Romča Barvínková

Kompletní výsledky: http://www.iscarex.cz/vysledky/2886

Zítra proběhne trénink stejně jako minulý týden, 2. skupina nezapomene přijít v 16.30 hod.! a vezme si obuv ven i dovnitř.

Všem připomínám nebarvící obuv do sokolovny.

Zítra ahoj, dobrou noc

Blanka

Trénink 25.10., Kros okolo Žampachu a přes Kozince

Details

Written by Administrator

Created: 24 October 2018

Dobrý podvečer,

zítra půjdeme trénovat do Sokolovny.

V příloze se podívejte, do které skupiny patříte.

1. skupina začíná trénovat v 15.30 hod., končí v 16.45 hod.- s sebou oblečení do sokolovny a vhodnou obuv, která nedělá šmouhy!

2. skupina začne zítra v 16.30 hod., půjdeme se rozklusat ven- tzn.- oblečení ven i dovnitř, hlavně nešmouhující botasky! :-)

Končíme v 18.00 hod.

V sobotu se běží Kros okolo Žampachu, moc pěkný podzimní terénní běh, tak se zítra domluvíme, kdo by si ho zaběhl. Propozice zde:

http://www.iscarex.cz/media/propozice_zampach_2018.pdf

Tak se na vás těšíme!

Blanka a spol.

Attachments:

Rozdělení dětí do tělocvičny 2018.xls

[ ]

22 kB

Úterní trénink 23. 10.

Details

Written by Administrator

Created: 22 October 2018

Ahoj ročníky 2008 a starší!

Zítra vás budu čekat v parku u hřiště v 16.30 hod. Vhodně se oblečete, už je chladno.

Pokud bude pršet, trénink nebude.

Dobrou noc

Blanka

Úterní trénink- 16.10.+ čtvrtek 18.10.

Details

Written by Administrator

Created: 15 October 2018

Ahoj ahoj!

Zítra se k tréninku sejdeme s ročníky 2008 a staršími, a to v parku v 16.30 hod.

Trénink bude posilovací, tak se těšte!

Ve čtvrtek vše jako minule:-)

Krásný týden

Blanka