Všechny informace

Poslední trénink v tomto školním roce

Details

Written by Administrator

Created: 27 June 2018

Dobrý večer,

pozdě, ale přece se hlásíme se zítřejším plánem:

sejdeme se na stadiónu v 16.30 hod.- podle radaru by v tu dobu pršet nemělo, ale raději se připravte i na mokrou variantu- pláštěnky, příp. deštníky:-). 

Dále s sebou- sportovně-turistické oblečení do přírody:-)

Konec tréninku normálně v 18.00 hod. na stadiónu.

Dobrou noc

trenéři

 PS: KDO JEŠTĚ NEPŘINESL VYPLNĚNÉ FORMULÁŘE GDPR, PROSÍM ZÍTRA, DÍKY.

Zítra 16.30- 18.00 hod. v parku

Details

Written by Administrator

Created: 20 June 2018

Dobrý večer,

zítra proběhne trénink opět v parku 16.30- 18.00 hod.

Nezapomeňte si, prosím, vytisknout dokumenty k GDPR, které vám do mailu posílala Romča B. Potřebujeme je odevzdat, tentokrát do Sokola, minule to byly dokumenty pro Český atletický svaz. Díky.

Podívejte se na výsledky 3. kola družstev mladších žáků a žákyň ze 13.6. z Ústí nad Orlicí: http://online.atletika.cz/vysledky/35663

Dobrou noc

Blanka

Závody a tréninky

Details

Written by Administrator

Created: 11 June 2018

Dobrý večer,

zítra proběhne trénink pro všechny naše atlety ( i jejich rodiče) v rámci Běhu naděje, který je věnován výzkumu rakoviny. Sraz si dáme v 15.45. hod. před Divišovým divadlem. Kdo má, vezměte si oddílový dres.

Ve čtvrtek 14. 6. se sejdeme opět v parku ve stejný čas jako vždy.

Podívejte se na výsledky závodů, které proběhly v minulých dnech:-). Gratulujeme všem medailistům a všem ostatním patří velká pochvala za krásné výkony!!!

Výsledky Krajského přeboru družstev mladších žáků 2. kolo ve Svitavách 30.5.2018- http://online.atletika.cz/vysledky/35589

Výsledky Krajského přeboru družstev přípravek 2. kolo v Ústí nad Orlicí 6.6.2018- viz. příloha

Výsledky Krajského přeboru jednotlivců Svitavy mladšího žactva 10.6.: http://online.atletika.cz/vysledky/35592/0/2

Výsledky Krajského přeboru jednotlivců Svitavy staršího žactva 10.6.: http://online.atletika.cz/vysledky/35591

Ve středu proběhne 3. kolo družstev mladšího žactva v Ústí nad Orlicí- Romča Barvínková posílala mail, příští středu pojedeme na 3. kolo družstev opět do Ústí s přípravkami:-)

A to bude pro letošek se závody na dráze vše, ale pořád můžeme objíždět terénní běhy s Iscarexem:-) http://www.iscarex.cz/terminovka

Mějte se fajn!

Blanka

Attachments:

20180606 formulář chlapci přípravky (1).xls

[ ]

382 kB

Trénink 31. 5. 2018

Details

Written by Administrator

Created: 30 May 2018

Dobrý večer,

hlásíme se se zprávami z oddílu.

Minulý víkend 33 dětí a 5 trenérek absolvovalo atletické soustředění v Ústí nad Orlicí.Tam i zpět jsem se dopravili na kolech, ubytovaní jsme byli ve Sporthotelu, tréninky probíhaly většinou na blízkém stadiónu, který nám poskytl vše, co v Žamberku bohužel nemáme: hlavně kvalitní tartanovou dráhu a doskočiště skoku dalekého a vysokého. O výklad těchto technických disciplín jsme poprosily trenérky z ústeckého atletického oddílu a tak děti kvalitně potrénovaly. Bohužel  nám tyto podmínky zatím trvale chybí, proto pro starší děti uvažujeme o dojíždění do Ústí, alespoň 1x týdně. 

Protože nám celý víkend slunce pořádně svítilo,  v přestávkách mezi tréninkovými fázemi jsme se brodili i koupaly v blízké říčce.

Nechyběl ani výběh na Andrlův Chlum, výšlap na rozhlednu, nanuk a kofola a potom dobrodružný orientační běh po svazích Andrláku...

Cestou zpět byla pauzička s nanukem v Cakli:-)

Po večerech jsme soutěžili ve družstvech a bylo to celé moc fajn!

Děti byly super, vše proběhlo v pohodě, za to díky!!!

Na fotky se podívejte na FB, kdyby někdo neměl možnost, ozvěte se, uděláme to i jinak.

Zítra pokračujeme v tréninku- v parku od 16.30 do 18 hod. Těšíme se na vás!

Jinak probíhají Krajské soutěže družstev- Přípravky chlapci- 1. kolo ve Svitavách (výsledky v příloze) a mladší žáci- ti už mají za sebou 2 kola- 1. v Ústí- (výsledky http://online.atletika.cz/vysledky/35662) a 2. dnes ve Svitavách. 

Mějte se fajn

trenéři

Attachments:

20180523 chlapci vysledky pripravky (3).xls

[ ]

325 kB

Trénink 22.5., 24.5. a SOUSTŘEDĚNÍ 25.- 27.5.

Details

Written by Administrator

Created: 21 May 2018

Dobrý večer sportovci! Čeká nás náročný týden:-)

1. zítra 22.5. proběhne trénink pro ročníky 2008 a starší od 16.30 až 17.30 hod. na stadiónu v Žamberku. Chlapci, kteří jedou ve středu na závody na trénink nemusí:-) 

2. ve středu jede družstvo chlapců na 1. kolo Krajského přeboru přípravek do Svitav (všichni dostali informační mail)

3. TRÉNINK VE ČTVRTEK 24.5. ODPADÁ.

4. v pátek 25. 5. vyrazíme na SOUSTŘEDĚNÍ do Ústí do Sporthotelu na kolech. Sraz bude v 
15.15 hod. u Penny marketu v Žamberku na skateboardovém hřišti, dále 
pojedeme na Písečnou, kolem rybníka Šušku a cyklostezkou do Ústí. 
Pojedeme ve skupinách podle věku- nebudeme se nikam honit, ale užijeme 
si to:-) Tašky s věcmi povezou cca 2 auta, pokud by někdo z rodičů mohl, 
budeme rádi. 

S sebou si zabalíme: 

Do batůžku na cestu na kole: 
- technicky zdatné kolo, přilbu, pití, svačinku, kapesné 
Do tašky, kterou poveze auto: 
- vhodné oblečení na 3 dny (podle počasí), sportovní obuv na stadión i 
do tělocvičny (jako do sokolovny), kdo má tak tretry, dres, pokrývka 
hlavy 
- hygienické potřeby včetně opalovacího krému, přezůvky do hotelu 
- drobné kapesné na drobná občerstvení, 600 Kč za soustředění- vybereme 
před odjezdem 
- plavky a pláštěnku, kdyby bylo ošklivo 
- psací potřeby včetně pastelek, nůžky, plyšáka nebo polštářek na noc:-) 
- mobilní telefony nepřibalujte, díky, kdyby bylo třeba, trenéři budou 
mobily mít 

V neděli nás čekejte opět u Penny mezi 16 a 17 hodinou. 

Už mě nic nenapadá? 

Ještě seznam dětí, které s námi pojedou:-) 

Klárka Nastoupilová 
Kája Hovorková 
Šárka Kořínková 
Lukáš Jedlička
Nikolas Ahmadu Suka 
Vali Malečková 
Honza Hryca 
Ondra Akak 
Káťa Kašková 
Honza Jordán 

David Vencl 
Danek Barvínek 
Kuba Hovorka 
Tom Jirčík 
Ondra Rýdlo 
Adam Malý 
Verča Cviková 
Péťa Kořínková 
Denča Faltusová 
Domča Feniková 

Ela Pavelcová 
Nela Jedličková 
Adélka Vítková 
Matěj Jansa 
Radim Martykán 
Jirka Pachel 
Markétka Malá 
Linda Štěpánková 
Lucinka Kořínková 
Kristýnka Kudláčková 

Štěpánek Jansa 
Monča Štěpánková 
Bastík Koukol 
Štěpánek Barvínek 

Mějte se fajn, těšíme se! 
Trenéři

Zítřejší trénink 16.5.

Details

Written by Administrator

Created: 16 May 2018

Dobrý večer,

kvůli zítřejší špatné předpovědi počasí se sejdeme v sokolovně a to na 2 skupiny: 1. v 15.30 hod. a 2. v 16.45 hod.

Obuv do sokolovny s sebou!

Mějte se fajn a dobrou noc

Blanka