Závody - kategorie

Ahoj sportovci,

v neděli 15.10. se uskuteční v Letohradě v areálu lomu přespolní běh, na který se chystáme. Sraz bude v Letohradě v 9:00, poté se společně zaprezentujeme a rozcvičíme. Dejte prosím vědět kdo z dětí pojede (mailem, sms 774 519 289, facebook), ať můžeme předvyplnit přihlášky a nezdržujeme se tím na závodech. V neděli se budeme těšit ahoj
http://iscarex.cz/med…/propozice_prespolak_letohrad_2017.pdf

Ahoj v neděli 1.10. se náš oddíl zúčastní přespolního běhu v Klášterci nad Orlicí. Sraz bude v 9:00 v Klášterci na hřišti, dopravit se tam musí každý sám. Kdyby měl někdo z vás problém s dopravou, zavolejte, pár volných míst určitě bude. Dejte prosím vědět kdo se závodu zúčastní.

 

Díky Romana 

Více informací na: 

http://iscarex.cz/media/propozice_klasterec_2017.pdf

Dobrý večer,

dnes se 4 naši atleti zúčastnili Krajského finále jednotlivců ve Svitavách a úspěšně:

Lukáš jedlička vybojoval bronzovou medaili v běhu na 60 m- v čase 8,58 s.

Ostatní podali moc pěkné výkony:

Ondra Akak zaběhl 1500 m za krásných 5:36 min. a Štěpán Tobiška za 5:37mni., což jsou kvalitní osobní rekordy! 

Kája Hovorková vyrovnala osobák na dálku- 420 cm a 1500 m zaběhla za 5:46.

Na kompletní výsledky se podívejte. http://online.atletika.cz/vysledky/3122 

Všichni i přes pěkné horko bojovali a těšíme se na další závody s nimi.

Hned v úterý- místo trénink- poběžíme Běh naděje v Žamberku. Sraz si dáme v oddílových dresech v 15.30 hod. u prezentace- místo kde se přihlašují závodníci- většinou zboku divadla, blíž k Animu a naproti Fidiku.

Startuje se v 16.00 hod., kolem 16.30 budeme v cíli:-)

Ve středu  nás čeká 3. kolo družstev mladších žáků opět v Ústí nad Orlicí- propozice najdete v příloze.

Doprava bude stejná jako minule:

Busem z autobudového nádraží v Žamberku v 13.30 hod.- sraz ve 13.15 hod. V Ústí už na děti budu čekat a zpátky je doprava domluvená auty, návrat cca kolem 18. hod.

Pojedou: Ondřej Akak- 800m, dálka

             Jan Hryca- hod krikeťákem, 60m, 60m překážek

             Štěpán Tobiška- hod krikeťákem, 800 m

             Jiří Matyáš- 60m, dálka, štafeta 4x300 m

             Lukáš Jedlička- 60m, dálka, štafeta 4x300m

S sebou jako obvykle.

Ve čtvrtek bude trénink normálně, opět v parku :-) 16.30- 18.00hod.:-)

 

Takže se mějte fajn, akcí je teď až dost, ale už se blíží prázdniny, tak vydržte!

Ahoj Blanka a spol.

 

 

           

 

 

 

Attachments:
Download this file (PO žml (5).doc)PO žml (5).doc[ ]28 kB

Dobrý večer!

Včera se naše 3 starší žákyně- Kája, Sára, Šárka- účastnily 3. kola přeboru družstev v Litomyšli, ale jak se dařilo, ještě nevíme:-)

ZÍTRA- 20.6.- TRÉNINK NEBUDE.

Ve středu- 21.6. jedou naše přípravky na přebor družstev do Ústí, Romča B. se všemi komunikuje mailem:-) V příloze najdete výsledky 1. kola

Ve čtvrtek nás čeká poslední trénink této sezóny, připravte se na všechno, ve středu podáme potřebné informace!

Sledujte naše stránky, případně facebook.

Dobrou noc

Blanka

 

 

Dobrý večer,

v neděli vyrazíme na KP jednotlivců mladších a starších žáků do Svitav, což je pro nás vrchol sezóny.

Pojedou a jejich disciplíny jsou: 

Kája Hovorková- 1500 m, skok daleký

Ondřej Akak- 1500 m, hod krikeťákem

Štěpán Tobiška- 1500, skok daleký

Lukáš Jedlička- 60 m, skok daleký

 

Pojedeme autem, ráno v 7.45 naložím na náměstí u Komerčky v Žamberku Lukáše, potom v 8.00 v Rybné nad Zdobnicí přibereme u školy Káju, dál v Záchlumí u školky Štěpána a Ondru- cca v 8.10 hod.

Návrat předpokládám kolem 14 hod., opět děti rozvezu.

 

S sebou si vezměte oddílový dres, tretry(pro Lukáše už mám:-)), svačinu a pití, něco na hlavu, příp. sluneční brýle.

Zítra maximálně lehounký výklus 2km a protáhnout a moc neponocovat na Jamrocku:-)

 

Mějte se fajn, těším se

Blanka

 

FUVI0111ADANAUL
FREE Joomla! template "Adana"
joomla 1.6 templates by funky-visions.de