Ahoj atleti,
závodní sezóna vrcholí! Dnes jsou naše přípravky na Krajském přeboru družstev ve Svitavách- držíme jim pěsti! V neděli pojedou starší žáci do Ústí a příští středu nás čeká přebor družstev žáků mladších ve Svitavách.
Do toho je potřeba stále trénovat, tzn, zítra 16:30- 18:00 hod. se uvidíme v parku, závodníci si ještě budou zkoušet své závodní disciplíny:
KPD starších žáků a žákyň- 6.6.- ÚO
Domča Feniková- oštěp, vrh koulí, 4x60m
Verča Cviková- 60m, skok daleký, 4x60 m
Matěj Jaroš- 800m, vrh koulí, 4x 60m
Filip Hubka- 800m, skok daleký
Kdo má v plánu skok daleký, zítra si přineste tretry!
KPD mladších žáků a žákyň- 9.6.- Svitavy- na disciplínách se domluvíme zítra, všichni si na trénink přineste tretry!
Vojta Martinec
Markétka Malá
Adéla Vacková
Nela Hrabáčková
Denisa Jankovičová
Viktorka Žídek
Adéla Andršová
Hodně štěstí na závodech!
Trenéři
Dobrý večer!
Zítra se trénink nekoná. Místo toho se můžete vyklusnout- 3 km, protáhněte se a proveďte běžeckou ABC.
Dnes se 14 našich atletů zúčastnilo 2. kontrolních závodů v Ústí nad Orlicí. Bylo to fajn, závodníci si dnes mohli vyzkoušet kromě běhů i skok daleký a pěkně se rozzávodili, padlo několik osobních rekordů a pěkných umístění! Výsledky a fotky dodáme, hned až je obdržíme.
Ve středu pojedou naše přípravky na 1. kolo Krajského přeboru družstev do Svitav, informace obdržíte mailem od Romči Barvínkové.
Ve čtvrtek se uvidíme normálně v parku 16.30- 18.00 hod.
Pěkný a úspěšný nový týden!
Vaši trenéři
Dobrý večer!
Po čtvrtečním házení v parku vyhlašujeme na příští týden další akci:
Místo: cyklostezka dole u stadionu a workoutové hřiště
Trénink:
1: běh od workoutového hřiště (od zítřka bude označen startovní strom opět žlutou páskou) k ohradě s ovečkami (opět označeno žlutě) a ZPĚT.
2: posilování na workoutovém hřišti- prosíme rodiče mladších dětí, aby tam s dětmi v případě tréninku raději zašli, protože některá stanoviště jsou dost vysoko, takže jednak dětem bude potřeba pomoci dostat se nahoru a potom i poskytovat záchranu.
Ve čtvrtek bychom se opět na místě sešli a změřili si vaše výkony a zařadili do bodování celkové výzvy.
Prosím, sledujte v příštích dnech naše stránky, napíšeme vám, jak se sejdeme, protože ještě stále musíme respektovat hygienická opatření.
Takže s chutí do dalšího úkolu! Těšíme se !
Trenéři
Dobrý den!
Milí atleti, začíná období, kdy se po dlouhé pauze vše rozvolňuje. Nechceme vás zahltit, ale přidáme alespoň 1 trénink týdně pro starší a pár závodů:-)
1 .Zítra, 17. 5. začneme s pondělními tréninky. Sejdeme se v parku na hřišti s ročníky 2009 a staršími v 16:30- 17.30 hod. Pokud bude pršet, nechoďte a trénink se přesouvá ve stejném znění na úterý 18. 5. Vše opět najdete zde nebo FB.
2. V červnu nás čekají Krajské přebory družstev přípravek, mladších a starších žáků. Nové termíny najde každá kategorie v MAILU. Prosím, zapiště si do kalendáře a počítejte s nimi.
3. V sobotu 22. 5. se uskuteční Memoriál Ivana Belobrada v Dlouhoňovicích. Jedná se o přespolní běh, na propozice se můžete podívat tady: https://www.facebook.com/events/461023338467291
Chystáme se tam jako oddíl Atletiky Žamberk, takže doufáme, že se připojíte, vše ještě domluvíme na tréninku.
Krásnou neděli a těšíme se na vás
trenéři
.
.jpg)
