Přihlášení
Všechny informace
Pondělí 21. 10.
- Details
- Written by Administrator
Dobrý den,
POZOR ZMĚNA- zítra sraz v 16.00 hod. na stadionu. Trénink bude do 17.00 hod.
Pěkný zbytek neděle:-)
Blanka
Add a comment
Čtvrtek 17. 10.
- Details
- Written by Administrator
Dobrý večer,
zítra se uvidíme se všemi v parku 16. 30- 18.00 hod.
Dobrou noc
Blanka
Add a comment
Pondělí 14.10.
- Details
- Written by Administrator
Dobrý večer,
zítra se s ročníky 2008 a staršími sejdeme k tréninku v 16 hod. v parku.
Včera vaše trenérka Romča Barvínková zdolala 76 km v těžkém terénu Rychlebských hor.
Šlo o ultratrail- Zapomenuté hory- převýšení 3000m, čas 13hod.38 min. Gratulujeme!!!
Zítra se půjdeme proběhnout i my:-)
Dobrou noc
Blanka
Add a comment
Trénink 10.10.- Sokolovna a rozdělení dětí do skupin
- Details
- Written by Administrator
Dobrý večer,
máme za sebou soustředění v Deštném nad Orlicí a myslím, že se, až na jeden podvrtnutý kotník, vydařilo:-)
Hned v pátek po příjezdu jsme s dětmi vyběhli do kopců kolem penzionu Anička a pořádně se protáhli.
V sobotu nám déšť nevadil: dopoledne jsme potrénovali v místní tělocvičně sportovní základní školy, odpoledne jsme na skupiny plavali v bazénu a relaxovali v sauně a večer se děti protáhli při józe v menším sálku přímo v Aničce, ti nejmenší si pohráli v herně s kočárky, v kuličkách atp....
V neděli už nám počasí přálo a tak jsme vyjeli busem na Šerlich a odtud běželi přes Velkou Deštnou a Luisiným údolím zpátky do Deštného- cca 8 km. Nejmenší si zatím prolezli lanový park, kam odpoledne zamířili i dopolední běžci.
Snad se dětem víkend líbil a těšíme se na další společné soustředění!!!
Zítra půjdeme do sokolovny, rozdělíme se na 2 skupiny (viz příloha), dejte pozor, kdo kam patří :
2. skupina se připraví na rozklus venku, tzn. je potřeba se obléct a obout ven i dovnitř.
POZOR:
Boty dovnitř nesmí dělat ani tmavé ani světlé šmouhy!
Mějte se fajn a zítra ahoj
trenéři
Add a comment Rozdělení do skupin | [ ] | 72 kB |
SOUSTŘEDĚNÍ
- Details
- Written by Administrator
Dobrý večer,
z důvodů horší předpovědi počasí na víkend, si na soustředění ještě přibalte boty do tělocvičny!
Mějte se!
Blanka
Add a comment
Čtvrteční trénink 3.10. a soustředění 4.- 6. 10.
- Details
- Written by Administrator
Dobrý večer!
Zítra se trénik nekoná!
V pátek odjíždíme na soustředění do Deštného!
Sraz máme v 15.30 hod. PENNY v Žamberku, naložíme zavazadla, vybereme 500Kč a vyrazíme:-)
Co s sebou najdete v některém z minulých článků, nezapoměňte na teplé oblečení, boty na střídačku, pláštěnku, čepičku a rukavičky a kapesné na dobrůtky.
Kdo s námi jede?
| Kája Hovorková |
| Lukáš Jedlička |
| Natálie Bednářová |
| Zdislava Zvercová |
| Tereza Suchodolová |
| Jan Hryca |
| Jan Jordán |
| David Vencl |
| Ondřej Akak |
| Jakub Hovorka |
| Ondřej Rýdlo |
| Libor Jankovič |
| Veronika Cviková |
| Petra Kořínková |
| Denisa Faltusová |
| Dominika Feniková |
| Michaela Maříková |
| Daniela Majvaldová |
| Filip Hubka |
| Lucie Králová |
| Adéla Vítková |
| Nela Jedličková |
| Laura Hermannová |
| Denisa Jankovičová |
| Viktorie Žídek |
| Josef Juliš |
| Lucie Kořínková |
| Magdaléna Králová |
| Petra Králová |
| Justýna Cabalková |
| Radim Sklenka |
| Jakub Šafář |
| Filip Duspiva |
| Klára Němcová |
| Nikolka Žídek |
|
Štěpán Barvínek V případě dotazů volejte 608640439.
|
Mějte se fajn a těšíme se na vás!
Trenéři.
Add a commentTrénink 30.9.2019 v 16:00 se ruší!
- Details
- Written by Petr Zvoník
Vzhledem k počasí rušíme dnešní trénink.
Petr
Add a commentPondělí 29.9.2019, čtvrtek 3.9.
- Details
- Written by Administrator
Ahoj atleti!
Zítra v 16.00- 17.30 hod. s ročníky 2008 a staršími v PARKU.
Ve ČTVRTEK trénink NEBUDE.
Dobře se vyspěte a pěkný týden
Blanka
Add a commentČtvrtek 26.9. a SOUSTŘEDĚNÍ
- Details
- Written by Administrator
Dobrý večer!
Zítra vše stejně jako minule, tzn. trénovat budeme v parku 16.30- 18.00 hod.
Co se týká soustředění 4.- 6. 10. v Deštném nad Orlicí, přihlášení jsou:
Kája Hovorková, Šárka Kořínková, Veronika Cviková, Michaela Maříková, Petra Kořínková, Dominika Feniková, Denisa Faltusová, Lucie Kořínková, Nikolka a Viktorka Žídek, Daniela Majvaldová, Elen Mikysková, Denisa Jankovičová, Natálie Bednářová, Adéla Vítková, Tereza Suchomelová, Zdiša Zvercová, Justýna Cabalková
Jakub Hovorka, Libor Jankovič, Ondra Rýdlo, Radim Sklenka, Ondra Akak, Pepa Juliš, Štěpánek Barvínek
Jestli tam někdo chybí, ozvěte se :-)
Na soustředění pojedeme autobusem, odjezd bude v pátek v 16.00 hod., sraz na parkovišti u Penny si dáme v 15.30 hod., kde vybereme 500 Kč od každého. Je to cca polovina celkové ceny za 1 dítko, 2. polovinu platí Sokol, dopravu Animo.
Ubytovaní budeme v Penzionu Anička, strava plná penze + svačiny, hřiště, hory, kopce, čistý vzduch a samozřejmě tréninky:-)
Co s sebou?
Vhodné sportovní oblečení a obuv do každého počasí a teploty, radši více než méně
plavky, pláštěnka, přezůvky do chaty, hygienické potřeby
léky, včetně popisu užívání, kartička pojišťovny, kapesné na suvenýry, příp. občerstvení
pastelky, papír, hudební nástroje, stolní hry.....
Mobilní telefony nechte doma.
Mějte se zatím fajn
Blanka
Add a comment
Pondělí 23.9.
- Details
- Written by Administrator
Dobrý večer,
zítra trénink 16.00 hod.- 17.00 hod. v parku pro ročníky 2008 a starší. Pokud někdo nemůže v pondělí chodit, prosím rodiče, aby mi to potvrdili mailem, nebo písemně.
Děkuji a zítra ahoj
Blanka
Add a comment