Atletika TJ SOKOL Žamberk - Všechny informace

Hlavní nabídka

Přihlášení

Trénink 14. 2.

Details: Written by Administrator; Created: 13 February 2019

Dobrý večer sportovci,

zítra proběhne trénink normálně v sokolovně, 1. skupina 15.30- 16.45 hod., 2. skupina 16.45 - 18.00 hod.

Z technických důvodů se zítra do posilovny NEPůJDE.

VYBÍRÁME 200 Kč- Členské příspěvky sokolu.

Mějte se fajn a dobrou noc

Blanka

Add a comment

Jarní prázdniny 4.- 10. 2., trénink až 14. 2.

Details: Written by Administrator; Created: 03 February 2019

Dobrý den sportovci!

Doufáme, že si krásně užijete jarní prázdniny, třeba na lyžích, nebo na bruslích, na běžkách, nebo prostě na sněhu a budeme se těšit naviděnou opět 14. 2.

Bližší informace o tréninku ještě přineseme, ale připravte se na normální trénink v sokolovně, část 2. skupiny půjde do posilovny- kdo ještě nebyl, případně se pojede 2. kolo.

Mějte se fajn!

trenéři

Add a comment

Attachments:
Běžkování-před-školou.jpg	[ ]	706 kB
bruslení.jpg	[ ]	17 kB
Paganella_ski_02.jpg	[ ]	239 kB

Trénink na bruslích

Details: Written by Administrator; Created: 30 January 2019

Dobrý den!

Zítra si uděláme trénink na bruslích!!!!

Sejdeme se všichni v 15.30 hod. na kluzišti v DLOUHOŇOVICÍCH.

S SEBOU: brusle, teplé oblečení včetně rukavic a čepic:-)

vstupné uhradíme

Bruslit budeme cca do 17. hod.

V neděli 27.1.2019 jsme se zúčastnili halových Krajských přeborů jednotlivců v Praze ve Stromovce. Všem moc gratulujeme k parádním výkonům, nejvíce však Lukáši Jedličkovi, který si v Praze vytvořil 3 osobní rekordy a přivezl si stříbrnou medaili z běhu na 60m časem 7:55s 👍 Na ostatní výsledky se můžete podívat v příloze. https://online.atletika.cz/vysledky/36679

Zítra na ledě ahoj!

Blanka

Add a comment

Atletický trénink 24.1., Krajský halový přebor v Praze- 27.1.

Details: Written by Administrator; Created: 23 January 2019

Dobrý večer!

Zítra trénink proběhne takto:

Před posilovnou 3D v 16.45 hod. se s Petrem Zvoníkem sejdou:

Danek, Adam Malý, Ondra Akak, Kuba Hovorka, Kuba Hubálek, Honza Vencl, Radek Vencl, Adélka Vacková, Ondra Rýdlo.

Pro ostatní proběhne trénink normálně ve 2 skupinách.

Jen Šárka K., Kája H. a Lukáš Jedlička ( závodníci ) se půjdou v 16. 30 hod rozklusnout s Romčou B. ven. Vhodně se na to oblečte.

V neděli pojede 6 atletů- Kája H., Šárka K., Lukáš J., Ondra A., Danek B. a Ondra R.- na Krajský halový přebor do Prahy, tak jim držte pěsti, aby se jim dařilo!

Pokud bude dále mrznout, příští týden půjdeme místo do sokolovny trénovat na kluziště do Dlouhoňovic:-)

Prosíme, noste příspěvky do Sokola na rok 2019- 200 Kč. Díky!

Mějte se fajn a dobrou noc

Blanka

Add a comment

3D Fitness čtvrtek 17.1.2019 - pro nejstarší přihlášené děti

Details: Written by Petr Zvoník; Created: 15 January 2019

Dobrý den, ahoj. Tento čtvrtek, 17.1.2019 proběhne první trénink vybraných starších dětí v 3D fitness. (půjde tam zkušební skupina 6-7 dětí - děti se přihlásily na posledním tréninku + budu tam s nimi). Ostatní čeká standartní trénink v sokolovně. Skupiny dětí, které budou mít zájem o silovou průpravu, se v 3D fitness postupně vystřídají během ledna, února. Vstupné a náklady na trenéra z 3D budou hrazeny z oddílových peněz. Instrukce pro čtvrteční skupinku do 3D: s sebou cvičební úbor jako do tělocvičny + sálovou obuv. Navíc ručník. Sraz v 16:45 u 3D Fitness (Orlická kasárna 1491, Žamberk ). Pokud máte zájem o dopravu, pojedu z centra Žamberka v cca 16:30, v autě budu mít 2-3 místa volná. Konec tréninku v 18:00.tel: 733482844. Petr Z.

Add a comment