Ahoj všichni, ve čtvrtek 31. 3. plánujeme trénink venku. Sejdeme se u sokolovny v 15.00. Vezměte si ale i boty a oblečení do tělocvičny pro případ, že by pršelo.
Těší se Blanka
Add a commentAhoj atleti,
těšíme se na vás po prázdninách. Sejdeme se tradičně v 15.00 v sokolovně.
Přijďte v hojném počtu, neboť se blíží jarní sezóna, první závody již klepou na dveře a je třeba intenzivně trénovat.
Blanka a Gabča
Add a comment
Ahoj sportovci!
Oznamujeme vám, že se tréninky tento a příští týden bohužel nekonají!!!
Užijte si jarní prázdniny na lyžích, bruslích, bobech, na procházkách, v bazénu......odpočívejte a budeme se na vás těšit 17.3. v 15.hod. v sokolovně!
Ahoj Blanka a Gabča
Add a commentZítra, ve čtvrtek 10. 2. 2011, se bude trénink konat na obvyklém místě v obvyklém čase, tedy od 15.00 v sokolovně.
Těší se Blanka
Add a commentZítra 3. února 2011 se bude trénink konat od 15.00 v sokolovně!
Těší se Petr a Blanka
Add a commentZítra ve čtvrtek 27. ledna 2011 se bude trénink konat klasicky od 15.00 v sokolovně!
Těší se na vás
Blanka a Petr
Add a commentV minulém roce čítal náš oddíl s malými výkyvy 25 dětských a 3 dospělé členy. V zimních měsících jsme se k tréninkům všestrannosti scházeli 1x týdně na 1,5 hod. v sokolovně, užili jsme si i sněhu na běžkách a na bobech, byli jsme také bruslit na kluzišti.
Od jara probíhaly již specializované tréninky 2x týdně - v pondělí jsme většinou hlavně běhali a ve čtvrtek se potom věnovali technickým disciplinám: skoku dalekému (na hřišti ZŠ 28. října u parku, což nám laskavě umožnil pan ředitel Tajbr), skoku vysokému (pouze 1x v tělocvičně gymnázia), hodům (v parku nebo na malém hřišti u fotbalového stadionu), sprintům a měřeným úsekům (na škvárové dráze fotbalového stadionu).
O letních prázdninách jsme se nescházeli, začali jsme opět v září, i když zase jen 1x týdně.
Snažili jsme se trénovat co nejdéle venku, zhruba v půlce října jsme se uchýlili do Sokolovny.
Během roku 2010 jsme absolvovali několik závodů:
Družstvo A chlapců ve složení - Vojtěch Procházka, Jan Čada, Pavel Sviták, Jakub Biedla, Tomáš Hernych, Ladislav Dostál, družstvo B chlapců- Adam Procházka, Adam Toman, Jakub Pachel, Patrik Kalous, Jan Kalousek, Vojtěch Biedla, Matouš Sychra, 1 družstvo dívek - Barbora Čápová, Anička Pachelová, Natálie Andrová, Kateřina Vanická se zúčastnilo 3 kol (ze 4) Krajského přeboru družstev nejmladšího žactva v Moravské Třebové, Ústí nad Orlicí a Chocni. Závodníci se utkali v běhu na 60 m, ve skoku dalekém, v hodu kriketovým míčkem a běhu na 600 m. Žamberk skončil na 7., předposledním místě. Celkový součet bodů byl ovlivněn krátkou závodnickou zkušeností družstva dívek, jejich malým počtem (4) oproti jiným družstvům (boduje prvních 5 závodnic). V konečném pořadí se odrazila také naše neúčast na posledním kole ve Svitavách, kde jsme přišli o cenné body. V jednotlivcích si velmi dobře vedla Natálie Andrová, která patřila k nejmladší kategorii a přesto se umístila na 4. místě!
29. 5. jsme přijeli do Ústí n/O. na Župní přebor v atletice v disciplinách - 60m, skok daleký, hod kriketovým míčkem, delší běh podle kategorie 300–600m. Přivezli jsme tři stříbrné medaile- Agáta Jansová, Natálie Andrová, Pavel Sviták. Bronzovou medaili získal Adam Toman.
V září jsme si také v Ústí zkusili sprinterský trojboj, ale výsledky a celá atmosféra závodu byly velmi ovlivněny trvalým deštěm, zimou a váznoucí organizací závodu.
Snažili jsme se běhat i přespoláky v rámci Orlické běžecké ligy mládeže organizované Iscarexem. I když dlouhé běhy nejsou u většiny dětí v oblibě, přece se našel bojovník, který ze 14 možných závodů absolvoval (některé s námi, většinu s rodiči) 12! Adam Procházka tam vybojoval v kategorii nejmladších žáků na různých místech našeho kraje na tratích různé délky 1x 1. místo, 3x 2. m., 4x 3.m a v celkovém pořadí této celoroční Ligy se umístil na 3. místě a byl vyhlášen a odměněn 11. 12. v Nemčicích u Litomyšle .
Z dalších „vytrvalců“ jmenujme např. Jana Divíška, který loni skončil ve stejné kategorii jako Adam na krásném 4. místě, ale letos prodělal delší onemocnění a začal s přespoláky až na podzim. Na Choceňském krosu v běhu na 550m byl 11. Tereza Martincová v kategorii starších žákyň skončila v běhu na 1100m 9.
V Běhu na Rozárku se předvedl Vojta Procházka, který v kategorii mladších žáků obsadil 4. místo, od stupně vítězů ho dělily pouhé 3 vteřiny!
Z mimoatletických aktivit minulého roku jsme zvládli turistický pochod Líšnický puchýř, a také jsme s některými členy vypomáhali na sokolské akci Pochod na rozhledny
Přejeme nejen našim mladým atletům hodně zdraví a sportovních úspěchů v novém roce!
Těšíme se na nové členy v novém roce 2011!
Add a comment
Sportu zdar!
Ve čtvrtek 20. 1. 2011 má být ideální počasí na bruslení. Proto se sejdeme na novém zimním stadionu v Žamberku u koupaliště v 15 hodin.
Brusle s sebou povinně a přilba je doporučena.
Pokud by náhodou pršelo, sejdeme se tradičně u sokolovny.
Ahoj Blanka
Add a commentPůvodně domluvené bruslení, se díky špatnému počasí odkládá na neurčito a zítra 12. 1. 2011 se bude trénink konat tradičně v sokolovně!
Těší se Blanka a Gábina
Add a commentPrvní trénink v roce 2011 se bude konat ve čtvrtek 6. 1. 2011 od 15.00 v sokolovně.
Přineste si, prosím, 350 kč na členské příspěvky a zeptejte se rodičů na své rodné číslo!
Těšíme se na vás
Blanka a Gábina
Add a comment