Ahoj všichni po prázdninách.
Doufáme, že jste se měli parádně a jste plní síly do nového školního , i atletického roku!
K prvnímu tréninku se sejdeme již ve čtvrtek 5. 9. 2013 v 16.30 hod. u sokolovny v Žamberku.
Pokud bude pěkně, zůstaneme venku, pokud bude pršet, půjdeme do sokolovny, vemte si tedy boty se světlou podrážkou.
Také se hned chystáme na závody družstev- 4.9. poslední kolo družstev mladších žáků. Pojedeme do Svitav.
Družstvo dívek: M. Kařízková, K. Vanická, E. Džurbanová K., Anderlová, L. Hušková
družstvo chlapců: A. Toman, A. Procházka, L. Vrba, J. Koditek
Sledujte, prosím, stránky, nejpozději v úterý napíšeme, jak a kdy pojedeme.
Rozmyslete taky disciplíny, vybírejte z: 60m, 60m př., výška, dálka, koule, míček
300m, 1500m, 800m, 4x 60m
Ahoj a moc se na vás těšíme!!!!
Blanka a Gabča
Add a comment
Ahoj všichni.
Zítra jsme měli jet na KP družstev přípravek do Moravské Třebové, ale bohužel nepojedeme, protože jsme nedali dohromady ani družstvo dívek ( přihlásila se 3 děvčata a 2 se omluvila), ani družstvo chlapců (přihlásili se 3 chlapci, omluvilo se 5 chlapců, někteří se vůbec neozvali) . Minimální počet jsou 4 závodníci, ale samozřejmě, čím více, tím lépe. V září nás ještě čeká poslední kolo KP družstev, tak se nás snad sejde víc a vybojujeme další body!
Ve čtvrtek 20. 6. nás čeká poslední trénink v tomto školním roce. Sejdeme se v 16:30 naproti Animu, v parku si zahrajeme různé hry a uděláme si trénink trošku jinak než vždy. :-)
Tak přijďte všichni!
Ahoj Blanka a Gábina
Add a commentAhoj!
Tak tady máme výsledky z minulé středy- 2. kolo KP družstev přípravek- najdete v přípoze pod článkem:)
POZOR! Tento čtvrtek- 13. 6. pojedou na 3. kolo KP družstev mladšího žactva a to do Moravské Třebové.
Pojedou:
Dívky- Mirka Kařízková, Lucka Hušková, Káťa Anderlová, Pavlínka Hagarová, Káťa Vanická
Chlapci- Adam Toman, Adam Procházka, Jonáš Koditek, Lukáš Vrba, Patrik Kalous
Soutěžní discipliny: 60m, 60 m př., výška, dálka, koule, míček, 150 m, 800m, 4x 300 m
Vyberte si předběžně 2 discipliny plus všichni poběží štafetu.
Odjezd:
1. parta: Lucka, Kačka A., Kačka V., Adam T., Patrik K., Pavlínka H.- od Penny v Žamberku- sraz ve 13. 20 hod.
2. parta: Adam P., Jonáš, Lukáš v.- z bus nádraží v Ústí nad O. sraz ve 13.30 hod.
Návrat v 19- 20 hod. do Žamberka.
Prosím, dejte mi do zítřka vědět, jestli všichni pojedete. Díky.
Trénink 13.6.- pro všechny, kdo nebudou na závodech- Běh naděje.
Sraz už v 15.30 hod. u parku naproti Animu. Společně se půjdeme přihlásit a poběžíme Běh naděje, jehož výtěžek je věnován na boj s rakovinou.
Pokud si budete chtít koupit drobný dárek, vezměte s sebou max. 50 Kč. a tím přispějete na boj s touto nemocí.
Prosíme rodiče, aby na děti čekali v cíli, po doběhnutí trénink končí. Díky.
Tento týden je nabitý akcemi, proto se těšíme, až se uvidíme!
Ahoj!
Add a commentMilí sportovci!
Minulý týden proběhlo 2. kolo KP družstev mladšího žactva v Ústí nad Orlicí. V příloze se podívejte, jak jsme dopadli.
Tuto středu 5. 6 pojedou do Ústí závodit nejmladší a to na 2. kolo KP družstev přípravek.
Jedná se o tyto atlety:
Chlapci: Adam Diblík, Vašek Bednář, Šimon Schreiber, Lukáš Jedlička, Tomáš Procházka, Jan Kalousek, Jára Veselý, Vojta Cvik, Jan Jordán, Jan Hryca
Dívky: Šárka Kořínková, Barunka Neugebauerová, Emma Džurbanová, Káťa Vanická, Zuzka Chmelíčková, Anička Křivohlávková
Cestovat budeme stejně jako minule- tzn. sraz na autobusovém nádraží v Žamberku ve 13.15 hod., návrat tamtéž bude v 18,25 hod., pokud by byla změna, napíšeme rodičům zprávu.
S sebou: jako minule- vhodná obuv i oblečení, jídlo a pití na celé odpoledne, dobrou a bojovnou náladu!
Trénink 6. 6. se bude konat v parku, tzn. sraz na hřišti naproti Animu v 16.30 hod.- trochu dříve:)
Těšíme se na závody a na trénink s vámi!
Ahoj Blanka A Gabča
Add a comment
Ahoj atleti!
Miinulou středu se konalo 1. kolo krajského přeboru přípravek v Ústí nad Orlicí. Družstvo dívek ve složení - Šárka Kořínková, Barunka Neugebauerová, Anička Křivohlávková, Emma Džurbanová, Kateřina Vanická se umístil na 5. místě.
Družstvo chlapců- Václav Bednář, Lukáš Jedlička, Tomáš Procházka, Vojta Cvik, Jára Veselý, Jan Kalousek- obsadilo také 5. místo.
Kompletní výsledky najdete v příloze.
2. kolo (ze 4) přípravek se bude konat 5.6. také v Ústí nad Orlicí, takže pokračujeme a můžeme se v celkovém pořadí stále zlepšovat.
Tuto středu 29. 5. pojedou opět ti starší a to pro změnu do Ústí nad Orlicí na 2. kolo Krajského přeboru družstev mladšího žactva.
Opět zde máme 2 družstva_ chlapci: Adam Procházka, Adam Toman, Patrik Kalous, Jonáš Koditek, Lukáš Vrba.
Dívky: Miroslava Kařízková, Kateřina Anderlová, Lucie Hušková, Emma Džurbanová, Kateřina Vanická
Pojedme takto: A. Toman, K. Anderlová, L. Hušková, M. Kařízková- ze Žamberka s Gabčou, sraz ve 14.hod. u Penny.
A. Procházka, J. Koditek, L. Vrba se dopraví do Ústí sami? Ještě se spojíme s rodiči.
E. Džurbanová, P. Kalous a K. Vanická pojedou s Blankou, sraz na autobusovém nádraží v Žamberku ve 14.15 hod.
Závodní disciplíny si vyberete na místě- vždy 2 a štafetu- sprint 60m, hod krikeťákem, skok daleký, skok vysoký, 800m dívky, 1500m hoši, 300m, štafeta 4x 40m dívky, 4x 60m hoši
S sebou- vhodné oblečení, obuv, jídlo a pití na celé odpoledne. Návrat do Žamberka plánujeme mezi 18. a 19 hod.
Trénink 30. 5. bude probíhat v parku na hřišti proti Animu.
Ahoj a těšíme se na vás!
Blanka a Gabča
Add a commentAhoj sportovci,
podívejte se na: Podrobné výsledky župního přeboru z 11. 5. 2013.
Minulou středu se mladší žáci ve složení: Adam Procházka, Jonáš Koditek, Adam Toman a Lukáš Vrba, Mirka Kařízková, Lucie Hušková, Kateřina Anderlová, Emma Džurbanová, Kateřina Vanická zúčastnili Krajského přeboru družstev mladších žáků v Litomyšli. Nedopadli jsme nejlépe - chlapci na 6. místě (ze 7 družstev) a děvčata na 7. místě (také ze 7 družstev). Podrobnější výsledky zatím nemáme.
Čekají nás ještě 3 kola - nejbližší ve středu 29. 5., takže není zdaleka nic ztraceno!
Ve středu - 22. 5. čeká naše nejmladší žáky také 1. kolo Krajského přeboru družstev přípravek v Ústí nad Orlicí. Jedná se o tyto atlety:
Chlapci A- Jan Diblík, Václav Bednář, Vojtěch Cvik, Šimon Schreiber, Jaroslav Veselý, Lukáš Jedlička, Jan Kalousek
Chlapci B- Vít Faltus, Michal Hübner, Jan Jordán, Jakub Křivohlávek, Jan Hryca, Adam Dostál, Jakub Kalousek, Tomáš Procházka
Dívky- Emma Džurbanová, Anička Křivohlávková, Šárka Kořínková, Zuzka Chmelíčková, Katka Vanická
Disciplíny jsou pro všechny stejné: 60 m, skok daleký, hod kriketovým míčkem, běh 600 m. Pojedeme společně autobusem z Bus nádraží v Žamberku v 13.35 hod., sraz tam si dáme ve 13:15 hod.
S sebou: sportovní obuv a oblečení, svačina a pití na celé odpoledne. Předpokládaný návrat do Žamberka je autobusem v 18.25 hod., v případě změny budeme telefonovat.
Moc se na vás těšíme, namasírujte si lýtka a ve středu ahoj.
Ve čtvrtek 23.5. trénink bude na stadionu po Černým lesem v 16.30 hod.
Ahoj Blanka a Gabča
Add a comment
Ahoj závodníci!
V sobotu- 11.5. se konal Župní přebor v lehké atletice v Ústí nad Orlicí. I když nám ráno počasí nepřálo, nakonec celé dopoledne nepršelo, dokonce i vykouklo sluníčko:).
Závodilo se ve 4 disciplínách- 60m, skok daleký, hod kriketovým míčkem a podle kategorií- buď 300, 600, nebo 800 m.
Výsledky vám sem předložíme hned, jakmile nám je pošlou sokolové, ale teď alespoň medailisté:
kategorie nejmladších žáků- 1. místo- Jan Kalousek
kategorie nejml. žákyň- 3. místo- Kateřina Vanická
kategorie mladších žákyň- 2. místo- Lucie Hušková
kat. mladších žáků- 2. místo- Adam Procházka a 3. místo- Lukáš Vrba
Gratulujeme!
POZOR, POZOR!!!
Ahoj kamarádi,
Tento čtvrtek- tj. 16.5.trénink odpadá!
Tuto středu- tj. 15. 5. pojedeme na Krajský přebor mladšího žactva do Litomyšle.
Zúčastní se ho: Adam Procházka, Adam Toman, Jonáš Koditek, Lukáš Vrba
Kateřina Andrlová, Lucie Hušková, Emma Džurbanová, Kateřina Vanická, Mirka Kařízková
Pojedme 2 auty, která se sejdou ve 13.15 hod. v Ústí nad Orlicí. Návrat do Žamberka mezi cca 19. a 20. hodinou.
Závodníci si můžou vybrat 2 a více z těchto disciplín: 60m, 60m př., výška, dálka, koule, míček, 150m, 800 m, 4x 300m. Domluvíme se na místě.
S sebou- vhodné oblečení a obuv (tretry), jídlo na celé odpoledne, kapesné na příp. občerstvení.
Těšíme se na vaše výkony!
Blanka a Gabča
Add a comment
Ahoj sportovci!
Zítra se k tréninku sejdeme v obvyklou dobu- 16.30 hod. opět v parku naproti Animu. Pokud bude pršet tak přijďte do sokolovny. Pokud si nebudete jistí- volejte 608 640439- Blanka.
V sobotu 11.5. se konají Sokolské závody v Ústí nad Orlicí. Přihlášeni jste všichni, tak doufáme, že se vás zúčastní co nejvíce :). Pokud nemůžete, vaši účast na místě zrušíme. V minulém článku v PROPOZICÍCH najdete časový program a disciplíny, které vás čekají. Jedná se o čtyřboj- to znamená- krátký běh (50 nebo 60 m), skok daleký, hod (kriketovým míčkem nebo tenisákem), delší běh (300 nebo 600m).
Závody jsou vždy moc pěkné, vozíme odtud dostatek medailí!
Organizace:
Sejdeme se v 8.00 hod. na tartanovém atletickém stadionu na tribuně- budu tam čekat. Parkovat se dá poblíž stadionu.
S sebou: vhodné oblečení- kdo má- tak oddílový dres, vhodná obuv, větší svačina a pití, kapesné na občerstvení (bufet u stadionu).
Předpokládaný konec závodů- mezi 12. a 13. hod.
Další informace se týkají Krajského přeboru družstev mladších žáků a žákyň. 1. kolo se koná v Litomyšli již 15.5. ve středu.
Vytvořili jsme 2 družstva:
Žákyně: Lucie Hušková, Kateřina Andrejsová, Kateřina Vanická, Emma Džurbanová, Miroslava Kařízková
Žáci: Adam Procházka, Jonáš Koditek, Lukáš Vrba, Adam Toman, Lukáš Jedlička
Prosím, počítejte s účastí, budeme opět závodit ve 4 kolech a body se budou sčítat a první 2 družstva postupují do krajského finále , které se koná na podzim.
Zítra na tréninku si povíme podrobnoasti o dopravě.
Ahoj zítra Blanka a Gábina
Add a commentAhoj atleti.
Minulý týden byl náročný na atletické akce:
Teď nás čeká za 2 týdny v sobotu 11. 5. Sokolský župní přebor v atletickém čtyřboji - propozice najdete také v přílohách.
Prosím, počítejte s tímto termínem a do té doby si přineste vaši fotku průkazkových rozměrů, protože ji budeme potřebovat do sokolské členské průkazky!
Uvidíme se opět tento čtvrtek a sejdeme se u hřiště v parku naproti Animu.
Ahoj Blanka a Gabča
Podívejte se na fotky z Jablonného.
Add a commentAhoj závodníci!
1. Závody v Ústí nad Orlicí - Letos poprvé na dráze.
Závody se konají v Ústí nad Orlicí, pojedeme společně autobusem ve 13.35 hod z autobusového nádraží v Žamberku, sraz tam bude ve 13.20 hod.
Závodí se ve 4 disciplínách - 60 m, skok daleký, hod kriketovým míčkem, běh na 300 m, můžete si vybrat maximálně 3 z nich. Tak přemýšlejte, do středy máte čas.
S sebou: vhodná obuv a oblečení, jídlo na celé odpoledne, kapesné na případné občerstvení na stadionu.
Jízdné zaplatíme z oddílových peněz.
Návrat předpokládáme v 18.25 na autobusové nádraží v Žamberku, pokud se zpozdíme, dáme vědět telefonicky rodičům.
2. Běh na Rozárku - viz propozice minulý článek - 26. 4. - tento pátek. Jedná se o běh na kopec Rozárka v Žamberku.
Pro děti 7 let a mladší je závod dlouhý 90 m - 190m, start je v 16. 30. Prosíme rodiče , aby doprovodili dětii sami, protože my budeme na startu s většími dětmi dole u Židovského hřbitova, také fandíme podél tratě.
Všichni si dáme sraz v 16 hod. u Tyršovy rozhledny na Rozárce, přihlásíme se, rozcvičíme a půjdeme na start. Startovné všem platíme z oddílových peněz.
3. Běh Quido Štěpánka v Jablonném nad Orlicí - viz propozice v minulém článku - 28.4. neděle
Závody v krásném prostředí lyžařské sjezdovky Malák, tratě v terénu délky 250-2000 m dle příslušné věkové kategorie.
Sejdeme se v 9.00 hod. na parkovišti pod sjezdovkou. Společně se přihlásíme, rozcvičíme a odzávodíme.:)
Výhry jsou zde parádní, proto to určitě přijeďte zkusit!
Těšíme se na vás na všechny, budeme rády, když se vás zúčastní co nejvíce!
Ve čtvrtek 25. 4. trénink nebude.
Ahoj Blanka a Gabča
Add a comment