Ahoj všichni!
ještě pár informací k zítřku: kdo by neměl odvoz- Romča Barvínková má 3 volná místa v autě! Tel.: 774519289, zavolejte a domluvte se:-)
Romča B. také v neděli ráno po snídani bude odjíždět s Dankem na závody do Nekoře- Nekořský kros- viz. propozice na Iscarexu (Kluci ročník 2004-07 běží 1 km, holky 2006 0,5km), tak kdyby si někdo chtěl zazávodit, vezme ho s sebou.
Tak zítra!
Blanka
Add a commentMilí mladí sportovci.
V sobotu se mnoho z vás zúčastnilo sokolských závodů v ÚO a ve čtyřboji- sprint, skok daleký, hod krikeťákem a dlouhý běh a získali jste neuvěřitelných 7 medailí!
1. místa- Dominika Feniková, Šimon Schreiber, Daniel Barvínek, Lukáš Jedlička
2. místa- Lucie Hušková
3. místa- Jan Hryca, Karolína Hovorková
V příloze jsou výsledky. Všem medailistům gratulujeme, a i všem účastníkům za pěkné výkony!
TRÉNINK 21.5. SE NEKONÁ, vynahradíme si to na soustředění:-).
SOUSTŘEDĚNÍ V ŘÍČKÁCH V ORLICKÝCH HORÁCH
Soustředění proběhne 22. - 24. 5. v Říčkách v Orlických horách na chatě Karosa- www.chata-karosa.cz
Pojedou:
Lucka Hušková, Jára Veselý, Vojta Cvik, Kája Hovorková, Šárka Kořínková, Jan Hryca, Adam Biedla, Lukáš Jedlička, Martina Andršová, Kája Valachová, Lucie Kacálková, Filip Obermajer, Petra Kořínková, Lucie Žabková, Verunka Cviková, Barunka Biedlová, Marika Malá, Jakub Hovorka, Dan Barvínek, Ela Pavelcová, Dominika Feniková- pokud by byla nějaká změna nebo jsem na někoho zapomněla- ozvěte se!
Trénérky: Janča Smutná, Romča Pavelcová, Romča Barvínková, Blanka Vanická
Odjezd na soustředění po vlastní ose, sraz v 17 hod. na chatě Karosa v Říčkách v Orl. horách.
S sebou: oblečení na celý víkend, sportovní, do hor, do chaty- i přezůvky, do mokra a chladna, (ale třeba nás počasí mile překvapí?), kartičku zdravotní pojišťovny, dobrůtky na svačinky, případně kapesné do baru, hygienické potřeby, pláštěnku, papír, tužku, pokrývku hlavy, léky- pokud někdo užívá.
Co se týká platby soustředění:
ubytování- 200 Kč /noc/os
plná penze vč. pitného režimu děti- 112 Kč
plná penze vč. pitného režimu dosp.- 160 Kč
Budeme končit nedělním obědem, takže celková cena za dítě vychází- 624 Kč., za dospělého- 720 Kč.
V plánu máme krom jiného návštěvu lanového centra, to uhradíme z atletických fondů.
Peníze vyberu na konci soustředění. Doprava domů po vlastní ose, odjezd ve 13 hod.
Už se na víkend moc těšíme, tak ahoj v pátek!
Blanka
Add a comment
Ahoj!
Zítra se konají Sokolské závody v Ústí nad Orlicí, dopravu máme předběžně domluvenou, většina dětí pojede se svými rodiči. S některými z nich se sejdeme v 7:45 hod. u Penny v Žamberku a děti, které nemají odvoz si rozrbereme do aut. Ty ať si vezmou svoje podsedáky. Míst v autech by měl být dostatek, jak jsme zjišťovali na tréninku.
S sebou: vhodné oblečení- včetně oddílových triček, jídlo a pití na půl dne, případně bývá otevřen na stadionu stánek s občerstvením, kapesné
průkazky sokola- většinu mám u sebe já, jinak si je vezměte z domu- bez ní nás sokolové nepustí závodit:-(
fotku průkazkovou- kdo nedal
kartičku zdravotní pojišťovny
Sraz na stadionu- v 8.15 hod. na lavičkách tribuny.
Zahájení závodů- v 9.00 hod., do té doby se společně rozcvičíme.
Ukončení závodů předběžně mezi 13. a 14. hodinou.
Mějte se krásně a zítra ahoj
Blanka
Add a comment
Dobrý večer,
v neděli 10. 5. běželi závod někteří "naši" a opět úspěšně!- Danek Barvínek ve své kategorii- 2. místo, Domča Feniková- 4. místo a trenérky- Romča Pavelcová a Romča Barvínková- v běhu na 15 km krásné 4. a 5. místo! Gratulujeme!
Podívejte se ještě na výsledky a na fotky na Iscarex stránkách.
Účast na zítřejších závodech družstev jsme zrušili pro malou účast našich závodníků:-(.
Ve čvrtek 14.5. se sejdeme k trénování opět v parku:-), domluvíme dopravu do Ústí na sobotní sokolské závody.
Mějte se krásně!
Blanka
Add a comment
Dobrý večer sportovci!
Minulou středu 29.4. jsme se zúčastnili Zahajovacích závodů na dráze v Ústí nad Orlicí a byla to pro nás medailová sklizeň :-). Včera přišli výsledky tak se mrkněte do přílohy! Všem medailistům gratulujeme!
Pořadí | Kategorie | Celkově | Číslo | Jméno | Team | Ročník | Výkon | Body |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | M1 | 1 | 172 | Barvínek Daniel | Atletika Žamberk | 06 | 00:01:30 | 103,64 |
2 | M1 | 2 | 97 | Knápek Šimon | TJ Spartak Letohrad | 07 | 00:01:32 | 99,27 |
3 | M1 | 3 | 92 | Málek Michael | TJ Spartak Letohrad | 07 | 00:01:33 | 97,09 |
4 | M1 | 5 | 234 | Mlynář Marek | OREL Dolní Dobrouč | 07 | 00:01:36 | 90,55 |
5 | M1 | 8 | 34 | Vávra Petr | Orel Dolní Čermná | 07 | 00:01:42 | 77,45 |
6 | M1 | 10 | 94 | Suchomel František | TJ Spartak Letohrad | 06 | 00:01:44 | 73,09 |
7 | M1 | 11 | 52 | Macháček Adam | Orel Dolní Čermná | 06 | 00:01:45 | 70,91 |
8 | M1 | 14 | 126 | Nesládek Tomáš | Olfin carwella Trutnov | 07 | 00:01:48 | 64,36 |
9 | M1 | 18 | 95 | Marek Matouš | TJ Spartak Letohrad | 07 | 00:01:52 | 55,64 |
10 | M1 | 20 | 15 | Tichý Adam | Orel Obřany | 06 | 00:01:53 | 53,45 |
10 | M1 | 20 | 86 | Krejčí Ondřej | - | 07 | 00:01:53 | 53,45 |
10 | M1 | 20 | 23 | Doleček Vojtěch | Biatlon Letohrad | 06 | 00:01:53 | 53,45 |
13 | M1 | 26 | 90 | Plíva Jakub | TJ Spartak Letohrad | 06 | 00:01:57 | 44,73 |
14 | M1 | 28 | 40 | Moravec Štěpán | Letohrad | 06 | 00:01:59 | 40,36 |
15 | M1 | 31 | 21 | Křivohlávek Milan | Biatlon Letohrad | 06 | 00:02:11 | 14,18 |
Pořadí | Kategorie | Celkově | Číslo | Jméno | Team | Ročník | Výkon | Body |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Z1 | 4 | 3 | Šťastná Sára | Orel Židenice | 06 | 00:01:35 | 107,43 |
2 | Z1 | 6 | 170 | Feniková Dominika | Atletika Žamberk | 06 | 00:01:40 | 97,30 |
3 | Z1 | 7 | 142 | Klementová Luisa | Activity Lanškroun | 06 | 00:01:41 | 95,27 |
4 | Z1 | 8 | 122 | Bímanová Aneta | Olfin carwella Trutnov | 07 | 00:01:42 | 93,24 |
5 | Z1 | 11 | 152 | Reslerová Veronika | VO TJ Lanškroun | 06 | 00:01:45 | 87,16 |
6 | Z1 | 13 | 154 | Hájková Barbora | VO TJ Lanškroun | 06 | 00:01:46 | 85,14 |
7 | Z1 | 14 | 147 | Červená Veronika | Dukla Polička | 06 | 00:01:48 | 81,08 |
8 | Z1 | 16 | 143 | Chládková Nikola | Activity Lanškroun | 07 | 00:01:49 | 79,05 |
9 | Z1 | 17 | 91 | Lánová Tereza | TJ Spartak Letohrad | 06 | 00:01:50 | 77,03 |
10 | Z1 | 18 | 133 | Kosíková Michaela | Orel Domanín | 06 | 00:01:52 | 72,97 |
11 | Z1 | 20 | 24 | Vacková Kristýna | Biatlon Letohrad | 07 | 00:01:53 | 70,95 |
12 | Z1 | 24 | 31 | Horáková Nikola | Orel Silůvky | 06 | 00:01:54 | 68,92 |
13 | Z1 | 25 | 89 | Čadová Anežka | TJ Spartak Letohrad | 06 | 00:01:56 | 64,86 |
14 | Z1 | 27 | 108 | Vítková Adéla | TJ Spartak Letohrad | 07 | 00:01:58 | 60,81 |
15 | Z1 | 29 | 99 | Šínclová Klára | Orel Troubelice | 07 | 00:02:01 | 54,73 |
16 | Z1 | 30 | 19 | Kristenová Andrea | ISCAREX Junior team ČT | 07 | 00:02:05 | 46,62 |
17 | Z1 | 32 | 96 | Hladová Aneta | TJ Spartak Letohrad | 06 | 00:02:12 | 32,43 |
13.5. Krajský přebor družstev mladších žáků na dráze ve Svitavách- disciplíny upřesním zítra- týká se: Jára veselý, Vojta Cvik, Šimon Schreiber, když bude chtít tak z mladší kategorie- Adam Biedla a Lukáš Jedlička. Z děvčat- Hovorková Kája, Kořínková Šárka, z mladší kategorie může Lucinka Kacálková.
Prosím, rozmyslete to, zítra to dohodneme.
16.5. nás čeká Sokolský přebor na dráze v Ústí nad orlicí- týká se všech kategorií! Závodit se bude v běhu na 50 nebo 60m, skákat se bude do dálky, házet se bude krikeťákem nebo tenisákem a poběží se 300 m nebo víc (ale ne zase moc). Zítra si řekneme víc! Připravte si, prosím, kdo pojede. U nových členů budeme do příštího tréninku potřebovat fotografii průkazkové velikosti, stačí foto z počítače- sokolové vyžadují u prezentace.
Propozice najdete také v příloze.
Tak asi zatím vše:-)
Dobrou noc
Blanka
Add a commentAhoj všem!
Přesouváme termín soustředění z června na 22.- 24. 5., místo a podmínky zůstávají stejné, tak se hlašte!:-)
Dobrou noc a kdo jede zítra na závody- těšíme se na vás!
Blanka
Add a comment{phocagallery view=category|categoryid=4|imageid=18|float=right|pluginlink=1}Dobrý večer,
dnes jsme si zaběhli v Jablonném Běh Quida Štěpánka a někteří opět velmi úspěšně, někteří bramborově a někteří- hlavně že doběhli:-), bylo to parádní, všichni se drželi výborně!
Medailisté:
Lukáš Jedlička- 1. místo v kat. nejmladší žáci- 500m
Danek Barvínek- 2. místo v kategorii školáci v běhu na 250 m
Romana Barvínková- 2. místo v kat. Ženy B- 2000m
Gratulujeme!!
Ostatní výsledky na stránkách Iscarexu a jukněte i na výsledky Běhu na Rozálku, kde jsme také měli několik krásných, i když bramborových, 4. míst.
Další závody nás čekají už ve středu 29.4.2015 v Ústí nad Orlicí, na propozice se podívejte do přílohy.
K odjezdu do Ústí se sejdeme na autobusovém nádraží v Žamberku ve 13.15 hod., odjezd je ve 13.32 hod.
Zpět bychom rádi v 17.53 hod. z Ústí, v Žamberku v 18.31 hod..
S sebou: kapesné na občerstvení( jízdné platíme z oddílových peněz), svačina, pití, vhodné sportovní oblečení, oddílové triko- kdo má.
Kdo pojede, dejte mi vědět na mail: blanka@vande.cz
nebo na phone- 608640439
Trénink ve čtvrtek 30.4.2015 odpadá.
Mějte se krásně
Blanka
Add a comment
Ahoj závodníci!
Dnes se 15 z nás zúčastnilo běhu na Rozárku a všichni jsme závod zvládli výborně dokonce na zlatou medaili- Daneček a Romča Barvínkovi:-).
PS: Fotky budou brzy v příloze.
Add a commentDobrý večer!
Zítra nás čeká trénink opět v parku:-). Pokud bude pršet, tak sokolovna:-).
V pátek se bude konat Běh na Rozálku, kdo bude chtít, přijde si zazávodit, jako my- trenérky! Sejdeme se v 15.45 u rozhledny a společně se přihlásíme a taky rozcvičíme:). Je to sice celé do kopce, ale v rámci tréninku se nám to hodí, ne? Jukněte do přílohy na propozice závodu.
V neděli 26. 4, totiž pokračujeme- kdo bude chtít a doufám, že vás bude hodně- v Jablonném nad Orlicí Během Quida Štěpánka, tam se jdeme v 9.00 hod. u chaloupky pod startem, kde se zaregistrujeme. Propozice v příloze níže.
Takže se moc těšíme!
Blanka
Add a commentDobrý večer,
po minulém tréninku na Rozárce uděláme změnu a poprvé v letošním roce vyrazíme do parku: takže sraz v 16.30 před hřištěm ZŠ 28. října naproti Animu. Má být krásně, tak se těšíme!
Soustředění našeho oddílu se bude konat 12.- 14. 6. 2015 v Říčkách v Orlických horách na chatě Karosa.
Předběžná cena za ubytování s plnou penzí bude přibližně- pro dítě- 640Kč, (pro dospělé 720Kč).
Víkend strávíme sportováním, hrami, na výletě......
Rozmyslete to a v případě zájmu se ozvěte na mail: blanka@vande.cz
Dobrou noc
Blanka
Add a comment