Ahoj běžci,
zítra proběhne trénink na stadiónu od 16.30 do 17.30 hod.
Ve středu pojedeme na závody družstev přípravek do Svitav https://online.atletika.cz/administrace/Proposition/GetPdfProposition/39878
Zúčastní se Vojta Martinec, Vašek Tobiška, Radim Martykán, Jirka Pachel, Šimon Zvoník.
https://online.atletika.cz/administrace/Proposition/GetPdfProposition/39878
Všichni budou závodit v disciplínách: 60m, skok daleký, hod krikeťákem, 600m.
S sebou dres, tretry, svačina na celé odpoledne, kapesné na případné občerstvení.
Přesný čas a místo odjezdu upřesním zítra.
Ahoj
Blanka
Add a comment
Dobrý večer,
v neděli se poběží přespolák v Nekoři, jukněte do přílohy a pokud byste měli zájem jet společně, hlaste se na blanka@vande.cz, nebo 608640439.
Pěkný víkend!
Blanka
Add a comment
Dobrý večer,
Pozor změna!
Zítra půjdeme trénovat do sokolovny, to znamená 1. skupina 15.30- 16.45 hod., 2. skupina 16.30- 18.00 hod.- 2. skupina se půjde rozklusnout ven- tzn. boty ven i dovnitř.
Dnes se družstvo mladších žákyň kvůli dešti bohužel nezúčastnilo 1. kola krajského přeboru v Ústí nad Orlicí.
Příští týden ve středu 22. 5. čeká 1. kolo družstev naše přípravky- týká se ročníků 2008 a mladších- viz mail z 10.3.2019. Pojedeme do Svitav. Bližší informace dodám mailem.
Mějte se fajn, dobrou noc
Blanka
Add a comment
Ahoj atleti,
v úterý 14.5. se normálně připraví na běžecký trénink ročníky 2009 a starší. Sraz na stadiónu v Žamberku v 16.30 hod..
Mladší žákyně a žáci pojedou ve středu do Ústí na 1. kolo přeborů družstev:-). Propozice závodu zde: https://online.atletika.cz/Propozice/propozice/40003
Žákyně- Verča Cviková, Péťa Kořínková, Domča Feniková, Míša Maříková, Elen Mikysková, Nela Jedličková, Lucka Králová
Tréninkově mimo soutěž mohou závodit a doufám, že pojedou i chlapci- Danek Barvínek, Tomáš Jirčík, Ondra Rýdlo, Libor Jankovič, Adam Malý, Matěj Jaroš, Vojta Krajčír
Doprava bude následující: busem ve 13.30 hod., z autobusového nádraží v Žamberku, případně naproti Penny- 13.32 hod., v Ústí ve 14.12 hod., doprovod budu ještě řešit.
Zpátky busem v 17.45 hod z Ústí, v Žbk- 18.30 hod.
Dejte mi, prosím, všichni vědět mailem, pokud ve středu nepojedete, jinak přihlašovat disciplíny budu zítra (v pondělí) večer kolem 20 hod.
Mějte se fajn, těšíme se na 1. závody na dráze!
Blanka
Add a comment
Ahoj atleti,
zítra bude trénink opět v parku 16.30- 18.00 hod.
Ikdyž by už zítra odpoledne pršet nemělo, pro jistotu si s sebou vezměte i boty dovnitř, v nejhorším bychom seběhli z parku dolů do sokolovny.
Tak dobrou noc:-)
Blanka
Add a comment
Dobrý večer,
zítra proběhne trénink pro ročníky 2009 a starší v parku, sejdeme se v 16.30 hod. tam.
Reportáž Romči Barvínkové:
Ahoj přináším výsledky ze včerejších KPD starších žáků a žákyň z Chrudimi, kde kluci obsadili v nabité konkurenci krásné čtvrté místo a holky pomohly svým hostováním Ústí k sedmému místu. Děkujeme všem za účast, protože vás bylo hodně a když každý přidá třeba i jen 1 bod, ve finále z toho je krásné umístění 👍
https://online.atletika.cz/vysledky/38237/0/5
Pěkný večer a zítra ahoj
Blanka
Add a commentDobrý den,
zítra půjdeme všichni na trénink do parku v čase 16.30- 18.00 hod. Je potřeba připravit se na 1. závody na dráze, které se konají:
Pro starší žactvo a mladší žáky tuto neděli 5.5. v Chrudimi.: propozice zde: https://online.atletika.cz/administrace/Proposition/GetPdfProposition/38237
Pojedou a budou závodit v disciplinách (předběžně):
Starší žákyně hostují za UO:
Jolča Cabalková- výška, dálka (štafeta 4x 60m)
Natka Bednářová- 300m, výška, (štafeta 4x 60 m)
Zdiša Zvercová- 800m, koule
Terezka Suchodolová- 800, koule
Káťa Kašková- 60m, dálka,(štafeta 4x 60m)
Starší a mladší žáci tvoří jedno družstvo:
Lukáš- 60m, dálka, výška (300m)
Jirka- 60m, 300m, dálka
Kuba Hub.- 300m, výška, 4x60m (štafeta1)
Honza J.- koule, 300m, 4x60m (štafeta1)
Honza H.- koule, 4x 60m, disk (ve čtvrtek vyzkoušíme :-))
Ondra A.- 1500, dálka, 4x60m
Tomáš J - 1500, výška, 4x60m
David V.- 800m, dálka, výška
Danek - 800m, dálka, výška
Adam - výška, překážky, 4x60m
Ondra R. - 60m, překážky, 4x60m (štafeta1)
Libor - dálka, 300m, 4x60m (štafeta1)
Kuba H. - 60m, dálka, 4x60m
Dopravu ještě řešíme, dáme včas vědět. Jinak vše domluvíme zítra na tréninku.
Krásný 1. máj
Blanka
Add a comment
Dobrý večer,
zítra běžecký trénink nebude, užijte si Čarodějnice!
Ve čtvrtek se normálně sejdeme v 16.30 hod. v parku.
Na výsledky Běhu na Rozárku se podívejte na http://www.iscarex.cz/vysledky/2991
Gratulujeme medailistům!!!
Stříbro- Kuba Doskočil
Bronz- Romča Barvínková a Lukáš Jedlička
Výsledky memoriálu Quida Štěpánka najdete zde http://www.iscarex.cz/vysledky/2992
Gratulujeme medailistům!!!
Štěpánek Barvínek- zlato! v kategorii předškolní děti
Ondra Akak- bronzová
Dobrou noc
Blanka
Add a commentDobrý den,
zítra si zaběhneme na Rozálku, v příloze najdete seznam dětí a dospělých, kteří jsou již přihlášení. Platit nic nemusíte.
Také tam najdete propozice závodu, abyste měli představu, co se bude dít.
2 kluci- Štěpánek Barvínek a Kuba Doskočil- se sejdou s Romčou B. v 15.45 hod. u Rozálky, společně se rozcvičí a v 16.20 hod. mají start závodu na 190m.
S ostatními si dáme sraz v 16.15 hod. u Rozálky, rozdáme si startovní čísla a společně se rozcvičíme.
Dnes se můžete lehce protáhnout a lehce 15 min. proklusnout, jinak odpočívejte před závodem.
Zítra ahoj!
Trenéři
Add a comment
Dobrý večer,
zítra trénink nebude, užijte si prázdniny!!!
1. Místo toho počítejte všichni- tzn. ročníky 2002 a mladší s tréninkem v úterý 23.4.. sraz bude u rozhledny Rozálka v 16.30 hod.
2. Trénink ve čtvrtek 25.4. nebude.
3. Místo toho se všichni v pátek 26.4. zúčastníme Běhu na Rozálku v rámci poháru Iscarex- http://www.iscarex.cz/media/propozice_rozalka_2019.pdf
4. V neděli 28.4. pojedeme do Jablonného nad Orlicí na Memoriál Quido Štěpánka http://www.iscarex.cz/media/propozice_quido_2019.jpg
Pojďte si Rozálku vyběhnout, zvlášť proto, že je to jediný závod organizovaný tady v Žamberku, nikam nemusíme jezdit a je to pěkný tréninkový i závodní kopeček:-)
Prosím, piště co nejdříve- do úterý 23.4. na mail romana.kalousova@email.cz a potvrďte účast na příští pátek (Rozárka), případně na neděli (Quido Štěpánek).
Mějte se pěkně, přejeme krásné prázdniny!!!
Trenéři
Add a comment