O oddílu

Milí sportovci-atleti,

vítáme vás v novém školním roce a chceme vás informovat o našich trénincích. Poprvé se sejdeme už ve čtvrtek 9. 9. 2010 v 15.00 na stadioně, pokud bude pršet sejdeme se v sokolovně.

Nejbližší závody nás čekají už 15. 9. 2010 ve Svitavách. 

Rádi uvítáme i nové členy!

Těšíme se na shledanou

Blanka a Gábina 

14.11.2009 jsme letos již podruhé přijeli vyzkoušet kvalitní povrch tréninkového střediska AC Spartak Pardubice (bývalé Dynamo). Bylo nás celkem osmnáct závodníků, dvě trenérky a tři rodiče, tedy celkem početná výprava. V atletickém tunelu s japexovým povrchem jsme si nejprve vyzkoušeli běh přes překážky, skok daleký i skok vysoký, který jsme v Žamberku zatím netrénovali. Stejně jako na jaře se na nás přišel podívat  a cenné tréninkové rady předat pan Jiří Čechák, bývalý trenér Romana Šebrleho (a také naší trenérky Gábiny Tomanové).
Z tunelu jsme se přemístili do sportovního H-centra. kde jsme si jako relaxaci zahráli bowling a badminton.
Myslím, že náš druhý tréninkovýlet se povedl a už se těšíme na další. Za pomoc s organizací bych ráda poděkovala rodičům, kteří nás doprovázeli: paní Haně Divíškové, panu Jiřímu Čápovi a doktoru Jaromíru Androvi.

Milí atleti!
 Minulý týden byl nabitý událostmi, kterých jste se většina zúčastnili.
Ve středu 17. 6. jste závodili v Ústí nad Orlicí- na 3. kole Krajského přeboru družstev mladších žáků a žákyň.
Byli jste výborní a dokazuje to vaše umístění - krásné 4. místo! V minulém kole jste skončili 6., v 1. kole 5.
Celkové pořadí po třech kolech je tedy 5. místo! Boj o konečné pořadí vyvrcholí ve 4. kole v Chocni, které se
uskuteční v září. Tam ještě zabojujeme, jste pro?
 Výsledky ze 3. kola:

Jméno              body pro druž.   60m  dálka  hod    600m
Pavel Sviták            577         9,4   2,79  17,8   2,15
Jan Divíšek             522        10,5   2,99  17,88  2,10
Vojtěch Procházka       421        10,5   2,84  24,89  2,22
Ladislav Dostál         365        11,7   2,85  36,65  2,35
Vojtěch Biedla          198        10,8   2,90  24,55  2,50
Jakub Biedla            176        11,0   2,56  15,18  2,35
Matouš Sychra                      12,2   0     15,08  2,45


Ve čtvrtek 18. 6. se většina z nás zúčastnila Běhu naděje, což je známá celosvětová akce dříve nazývaná běh Terryho Foxe,
který pořádala Základní škola 28. října. Výtěžek z této akce bude použitý na podporu léčby rakoviny.
Naši nejmladší běželi 1km, ti starší 3 km. Počasí vyšlo moc pěkně a celá akce se nám líbila!

Posledním předprázdninovým setkáním našeho oddílu byl sobotní cyklovýlet po cyklostezce do Cakle. Sešli jsme se 9 dětí a 4 dospělí,
počasí nám přálo, v Cakli jsme se řádně občerstvili, zahráli si fotbal a vylezli na horolezeckou ( tu malou) stěnu. Na základě dobré
rady jedné ze zúčastněných  maminek jsme ještě pokračovali do Hylvát na hasičskou stanici, kde probíhal Den otevřených dveří s poučnými
akcemi pro děti i dospělé. Pobyli jsme tam asi 2 hodiny a vyrazili zpět do Žamberka, kam jsme s jedním píchlým kolem doratili kolem 18 hod.
Vše dopadlo dobře, výlet se doufáme líbil dětem i dospělým.

Přejeme vám všem krásné prázdniny, odpočívejte, užívejte volna a léta a pohybu a těšíme se na vás po prázdninách- 3. 9. ve čtvrtek v 15 hod.
u Sokolovny!


  Ahoj Blanka a Gábina 

V sobotu 14. 3. 2009 jsme vyrazili trénovat do Pardubic. 16 budoucích závodníků a tři trenéři si vyzkoušeli trénink ve skvěle vybaveném zařízení AC Pardubice. K dispozici jsme měli tréninkový tunel s japexovým povrchem, startovní bloky a doskočište pro skok daleký i vysoký. Měli jsme možnost vidět špičkové atlety, kteří v hale také trénovali.  Největším zážitkem pro nás ale bylo setkání s panem Jiřím Čechákem. Tento trenér, sám mistr Evropy v běhu na 110m překážek (1978) a mistr světa veteránů ve stejné disciplíně (1979), objevil a několik let trénoval olympijského medailistu Romana Šebrleho. Jiří Čechák se nám podepsal a dokonce sám vedl část našeho tréninku.
Po dopolední zátěži jsme zrelaxovali unavené svaly v nedalekém bazénu. Zde nás čekalo další překvapení, protože jsme viděli část závodů v paralelních skocích do vody.
Všichni si výlet řádně užili a už se těšíme, až znovu pojedeme trénovat do Pardubic.

Nezapomeňte se podívat na fotky do fotogalerie

Atleti pozor,

tréninky v tomto školním roce 2008/2009 začnou ve čtvrtek 25.9.2008 v 15.00. Sraz bude u Sokolovny v Žamberku. V případě nepříznivého počasi budeme v Sokolovně, jinak bude trénink probíhat venku. Vezměte si podle toho oblečení a obuv.

Zároveň rádi uvítáme nové zájemce o tento krásný sport.

S případnými dotazy  se obracejte na trenérky. Viz sekce Kontakt.

Těšíme se na Vás!

Blanka a Gábina.

Atletický oddíl v Žamberku vznikl v říjnu 2007 při TJ SOKOL Žamberk. V současnosti má 14 členů ve věku od 6 do 15 let a dvě dospělé trenérky.


Podívejte se na malou perličku z historie

Subcategories

FUVI0111ADANAUL
FREE Joomla! template "Adana"
joomla 1.6 templates by funky-visions.de